私は仕事が午後からなので朝早起きはしなくてもいいのですが、それによって朝ごはんが10時という中途半端な時間になってしまいます。ブランチも考えるのですが、仕事で使う体力のことを考えるとしっかり食べないとと思うので、3時間くらいしか時間が空いていないのにお昼を食べます。そのため朝はバナナ一本などと少なめにするのですが、やはり仕事がなくても早起きはしておかないと身体によくないなと思いました。でも何もないのに早起きをするのってかなり強い意志がないと睡眠欲に負けてしまうんですよね。明日は起きる！と思って3年です。